Perjantaina alkoi Clarence Kennedyn Strength & Hypertrophy ohjelma. Jo ekassa treenissä kävi selväksi, etten ole palautunut ollenkaan. Käytän Bevel-sovellusta palautumisen seurantaan ihan vain mielenkiinnosta. Apple Watch Ultra 2 on käytössä myös. Photopeasin yhden esineen…

Continue reading